안녕하세요. YJ학사고시 교무처입니다.

즐거운 주말 보내셨는지요.

한주간의 피로를 푸셨다면

다시 힘내셔서 한주를 시작해야겠지요?

공부를 할 때 가장 중요한 것은 교과내용에 대한

종합적인 사고와 이해를 하는 것입니다.

여기에 암기까지 잘 한다면

좋은 성적을 받는 것은 너무도 당연한 일입니다.

암기를 잘 한다는 것은,

기억력과 집중력이 높다는 걸 의미하는 것입니다.

그러면 어떻게 기억력과 집중력을 높일 수 있는지,

몇 가지 팁을 알려드립니다.

먼저, 눈을 감고 암기하면 기억하기가 더 쉽습니다.

뇌파의 일종인 알파파는 눈을 감으면 활동이 강해지는데,

이 알파파가 순간 기억력과 직관력에 관여를 합니다.

둘째, 만원버스나 전철은 좋은 암기장소가 된다!

흔히들 사람이 많은 버스나 전철은 시끄러워서

뭔가를 암기하기에 방해가 될 거라고 생각되지만,

사실은 그렇지 않습니다.

온통 모르는 사람으로 둘러싸여 있을 때

우리의 관심은 스스로를 향하게 됩니다.

즉 집중력이 높아지는 겁니다.

마지막, 반복은 필수입니다.

공부를 하거나 암기해야 될 일이 있다면,

5분이라는 짧은 시간을 이용하더라도 반복을 하셔야 합니다.

사람의 기억은 반복에 의해 그 시간이 길어집니다.

공부한 내용을 복습하지 않으면 하루 후에

그 내용의 70%를 기억하게 된다고 합니다.

다음날 공부한 내용을 10분 반복하고,

또 다음날 5분 반복한다면 그 공부한 내용들을

장기간 기억할 수 있게 됩니다.

쌀쌀한 날씨에 건강관리에도 신경쓰시고

가정 내 평안하시길 바랍니다.